ブライダルトレーニング～practice1～

いつもチキンワークス白金各店をご利用いただき誠にありがとうございます。

ブライダルトレーニングコラボ企画スタートしました☆彡

まずは、動ける身体作りを念頭に姿勢の矯正からはじめております。

レッドコードを使用して身体の軸を本来の正しい位置に…。
レッドコード（Redcord）とは、天井から吊り下げた赤いロープとハンモック状のサポート（スリング）を使い、身体の重さを軽減しながら、筋肉や関節、神経を効率よく活性化させるノルウェー発祥の運動器具。痛みや恐怖心なく、柔軟性・筋力・バランス能力の向上、姿勢改善が期待でき、高齢者や術後のリハビリ、スポーツ復帰まで幅広く活用されています。